Aller au contenu

   Je souhaite débloquer une situation personnelle, professionnelle ou managériale…

   Qu’est ce que le coaching ?

Le coaching est « l’art d’accompagner une personne, un groupe, une équipe ou une organisation dans la réalisation de ses projets » selon le Centre International du Coach. Le coaching peut aussi se définir comme un accompagnement pour passer d’une situation problématique, insatisfaisante ou inconfortable à une situation désirable ou plus confortable.

Le coach termine son accompagnement quand vous reprenez les commandes pour vous éloigner de ce que vous ne voulez plus et vous rapprocher de ce que vous désirez. Le mot « coach » aurait pour origine Kocs (en Hongrie), c’est un dérivé du mot « kocsi », ou coche en français. En effet, c’est dans cette ville, au XVIème siècle, que l’on a construit des diligences plus rapides, plus confortables, plus légères pour transporter des voyageurs d’un point A à un point B (en savoir plus sur le coaching). Le point A étant ce que vous souhaitez quitter, le point B étant votre destination désirée. Entre le point A et le point B, il y a un processus de changement et d’évolution. En résumé, le coach vous aide à ne pas rater le coche à un tournant de votre vie.

« Si ce que vous faîtes ne marche pas, faîtes autre chose car en faisant un peu plus de la même chose, vous obtenez un peu plus les mêmes résultats » F. Kourilsky

Un professionnel certifié à votre écoute…

Le coach est un « professionnel certifié » qui est à votre écoute pour vous conduire là où vous souhaitez aller, sans intention, en utilisant des outils et en respectant une déontologie et un savoir-être spécifiques au métier. Un coach professionnel a reçu une formation certifiante reconnue par l’Etat.

En tant que coach professionnel certifié, je vous accompagne à définir précisément ce qui vous empêche d’avancer et votre objectif de coaching. Chaque séance est ensuite mobilisée au service de votre objectif. A votre rythme, vous allez identifier vos ressources, vos freins et envisager de nouvelles pistes inexplorées jusqu’alors, dans le but d’atteindre de façon autonome, et avec agilité, votre destination. Quel que soit l’objectif recherché, un coaching engendre en général une vie personnelle, professionnelle ou managériale plus simple et plus confortable, une  confiance en soi plus développée ou un leadership plus prononcé.

Le coaching n’est en aucun cas de la thérapie, de la formation ou du conseil. Le coach n’est pas non plus un « expert » de votre métier ou de votre personnalité. Le coach, neutre, est à côté de vous pour vous accompagner à mettre en place une stratégie efficace et pragmatique pour sortir de votre situation inconfortable et atteindre votre but. Le coaching est concret et orienté « résultat ». 

Coaching professionnel

Coaching personnel

Un coaching qui se réalise dans un cadre professionnel est un coaching financé par votre entreprise ou votre institution. Il peut concerner un objectif professionnel ou managérial. Il existe deux cas de figure :

  • La demande de coaching vient de votre supérieur hiérarchique, votre DRH ou votre Directeur. Dans ce cas, une rencontre tripartite préalable est organisée afin de valider les attentes et l’accord de chacune des parties avant signature d’un contrat tripartite (coaché, client et coach).
  • Vous êtes le demandeur et vous souhaitez faire financer votre coaching par votre entreprise. Un entretien préalable gratuit et sans engagement vous est proposé avant signature d’un contrat bipartite.

Dans le cadre d’un coaching professionnel, les modalités de durée et de prix sont déterminées au cours de l’entretien préalable, en fonction de l’objectif à atteindre. 

Les thèmes de coaching professionnel sur lesquels je peux et je veux vous accompagner sont (liste non exhaustive) :

  • développer votre leadership,

  • réduire le turn-over dans vos équipes,

  • faire confiance à vos équipes et déléguer davantage,

  • optimiser votre temps,

  • gérer les conflits et responsabiliser les membres de votre organisation,

  • prendre la parole en public,

  • équilibrer vie professionnelle et vie personnelle,

  • etc.

Vous souhaitez un entretien préalable gratuit et sans engagement ?

Un coaching personnel est un coaching que vous vous accordez en tant que particulier dans le but de débloquer une situation qui ne vous convient plus et/ou pour réaliser ce que vous souhaitez vraiment sur un plan personnel ou professionnel. La durée d’une séance de coaching est d’1h15 et son tarif est de 90,00 € en cabinet et de 80,00 € à distanceSelon la problématique et l’objectif à atteindre, un cycle de coaching comporte entre 5 et 8 séances et peut s’étaler sur 3 à 5 mois.

Le nombre de séances est estimé lors d’un entretien préalable gratuit et sans engagement. 

Au cours de ce premier rendez-vous, nous faisons connaissance, nous définissons les contours de votre objectif, nous validons ensemble que cela relève du coaching (et non du conseil ou de la thérapie) et nous établissons un cadre sous forme de contrat.

Les thèmes de coaching personnel sur lesquels je peux et je veux vous accompagner sont (liste non exhaustive) :

  • développer votre confiance en vous,

  • changer de vie,

  • vous prémunir d’un burn out,

  • équilibrer vos différents domaines de vie,

  • vous (re)dynamiser après une période difficile, 

  • sortir de difficultés relationnelles,

  • vous lancer dans un projet important pour vous, 

  • (re)trouver un(e) partenaire

  • etc. 

Vous souhaitez un entretien préalable gratuit et sans engagement ?